【2024年最新】人気がある食事宅配を20社の中から10選を紹介

2023.03.28

今回は人気がある食事宅配10選を20社の宅配業者の中から徹底比較してみました。

　これから、どの食事宅配を試してみようか迷っている方の参考にして頂ければ幸いです。

美味しくて人気がある食事宅配10選を徹底比較！

お弁当料金カロリー塩分
ウェルネスダイニング7食4.860円～240kcal前後2.0g以下
Dr.つるかめキッチン7食6.980円(初回4.968円）300kcl以下（＋－0)2.5g以下
ワタミの宅食ダイレクトお試し10食 3.900円～250kcal～350kcl2.0~3.0g以下
RIZAP【サポートミール】7食5.871円～
【宅配弁当Meals】7食4.800円(初回3.800円）350kcl以下2.5g以下
気くばり御膳（ニチレイフーズダイレクト）4食4.186円(初回3300円)222kacl1.7g
ベネッセのおうちごはん4食2400円～225kcal以上2.0g以下
わんまいる5食4.480円~400kcal以下3.5g以下
タイヘイ1食520円～150kcl前後~300kcl以上2.2g以下
メディミール7食 4.622円~300kcal以下2.0g以下

2023年最新！食事宅配のおすすめ10選を厳選してご紹介！

それでは、2023年の最新のおすすめの食事宅配を10個厳選してご紹介していきます。どれも人気のある食事宅配ばかりなので好みのものを選ぶと良いですよ♪　　　　　　　　　　　　　

ウエルネスダイニング



販売会社名ウェルネスダイニング
料金1塩分制限気配り宅配食7食セット　　　　　4.860円
2糖質＆カロリー制限気配り宅配食7食セット4.860円
3タンパク質と塩分を制限7食セット　 　　 5.184円
4健康応援気配り宅食　　　　　　　　　　 4.644円
5厳選栄養バランス気配り宅配　　　　　　 4.968円
6糖質制限気配り宅配　　　　　　　　　　 4.500円
カロリー240kcal前後
塩分2.0g以下
会社HPhttps://www.wellness-dining.com/
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ウェルネスダイニングの特徴は、目的別のコースの種類が豊富なことです。自分の体調に合わせた栄養管理や、ダイエットの為の糖質制限などご自分の状況に合わせて選べることで評判が高い冷凍食事宅配です。

　　　　　　　　　　　　　　＼当サイト最もおすすめの食事宅配／

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ウェルネスダイニング普通～悪い口コミ

私は慢性腎不全で週1回血液透析をおこない、ほかの日は腹膜透析をしている者です。食事は、カリウム制限、塩分１日4ｇ、リン・タンパク制限など、自炊はとても大変です。そこで、色々試し、ウェルネスさん、Ｄｒつるかめさんその他…試し、ウェルネスさんの1週間試しもう少し、ボリューム感があるおかずがあれば良いと思います

引用元：みん評

ウエルネスダイニングは、病状別の食事調整食があり大変助かりますが、もう少しボリュームがあった方が良いと思われる方もいるようです。個人差があると思うので、まずはお試ししてみるのが良いかもしれませんね。

ウェルネスダイニング良い口コミ

ウェルネスダイニングの良い口コミを３つピックアップしてみました。

味付けも美味しく、栄養が管理されているので安心して食事を楽しんでいらっしゃる方がが多いようです。

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Dr.つるかめキッチン



販売会社名Dr.つるかめキッチン
料金1糖質制限気遣い御前7食 　　 7.228円(初回5.184円）
2塩分制限気遣い御前7食 7.228円(初回5.184円）
3たんぱく&塩分気遣い御前7食7.682円(初回5.508円）
4つるかめバランス栄養食 6.980円(初回4.968円)
カロリー240kcl～300kcl前後
塩分2.5g以下
会社ＨＰhttps://x-edge.jp/
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Dr.つるかめキッチンはご自分の目的に合わせた5つのコースがあり、それぞれ専門分野の専門医と栄養士が監修されており健康に不安がある方にも安心して活用頂ける食事宅配として人気があります。高齢のご両親の為に注文したり、ダイエットの為に手軽に栄養管理が出来ると評判です。

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Dr.つるかめキッチン普通～悪い口コミ

Dr.つるかめキッチンは栄養管理士だけではなく専門医も監修している食事宅配なので1食650円～とややお値段は高めです。食事制限食が必要な方には大変有り難いですが、お子さんの食事であればカロリーも気にすることなくリーズナブルな食事宅配も色々検討してみるのも良いかもしれません。

Dr.つるかめキッチン良い口コミ

共働きなので、晩御飯を作れずにスーパーの総菜に頼る生活でしたが、塩分が気になっていました。そんな時にたまたま雑誌でDr.つるかめキッチンの宅配食を見つけ、注文してみました。思ったより安くて冷凍なので保存もでき、食べるときはレンジでチンするだけなのでとても楽です。
味も薄味かなと思ったらそんなに気になりませんでしたが、健康的なメニューという感じはあり、ずっとこちらの弁当を食べているとたまにジャンクフードのようなものが恋しくはなります。また、弁当の形をしているので多少冷凍庫を圧迫します。私の場合は作り置きを冷凍していることもあって、冷凍庫がギリギリでした。ただ、今後も健康は意識していきたいので継続して注文したいと思っています。

引用元：みん評

Dr.つるかめキッチンの良い口コミを３つピックアップしてみました。

栄養管理されているだけではなく体調別、目的別に専門監修医も設計している食事宅配なので、安心して利用出来る、味も飽きがこなくて継続出来ると評判です。

Dr.つるかめキッチン公式サイトはこちら

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ワタミの宅食ダイレクト

販売会社名　　　　【ワタミの宅食ダイレクト】
料金1いつでも三菜お試し10食 3.900円
2いつでも五菜お試し10食 4.900円
3いつでも三菜定期便7食 3.500円
4いつでも五菜定期便10食 4.200円
カロリー250kcal～350kcl
塩分2.0g~3.0g以下
会社HPhttps://www.watami-takushoku-direct.jp/
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【ワタミの宅食ダイレクト】は毎回お客様の意見を取り入れ、新たな商品を開発しながら管理栄養士が栄養を徹底管理した最低でも10品目以上の冷凍総菜をお届けしてくれる便利で美味しい冷凍食事宅配です！　

総菜の種類が多く、リーズナブルな料金で利用出来ると評判です。

ワタミの宅食ダイレクト公式サイトはこちら
ワタミの宅食ダイレクト普通～悪い口コミ

ワタミの宅食を家庭の事情で短期間利用しました。
バラエティーにとんだおかすの種類には満足でしたが、私達には少し量が少なかったです。
どうしても我慢出来なかったのが、担当者の対応。
これは点数に直すと20点程。
まこごろ通信とか言う手紙が置いてあるのですが、内容が全く「まごころ」のない内容で…
この担当者でなければ、もう少し続けていたと思います。

引用元：みん評

ワタミの宅食に関しては味やメニューに関する悪い口コミではなく配達員に対するイマイチな口コミが何件かありました。全国展開をしている分地域性があるのかもしれません。

ワタミの宅食ダイレクト普通～良い口コミ

【ワタミの宅食ダイレクト】の良い口コミを３つピックアップしてみました。

【ワタミの宅食ダイレクト】は栄養管理されていて美味しいだけではなく、料金がリーズナブルなので続けやすいと評判です。まずは1食当たり390円のいつでも三菜お試し10食からスタートするのもおすすめです。

ワタミの宅食ダイレクト公式サイトはこちら

RIZAPのサポートミール


販売会社名RIZAPの【サポートミール】
料金7食5.871円～
カロリーカロリーの記載はありませんでした。
塩分塩分の記載はありませんでした。
会社HPhttps://www.rizap.jp/
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筋トレと低糖質ダイエットでは誰もが認知しているRIZAPですが、自宅で食べられるRIZAPの【サポートミール】は意外にもまだ認知度が低いようです。厳しい筋トレは無理でもRIZAPの「低糖質」宅食を試ししてみたい方にはおすすめです。

RIZAPのサポートミール公式サイト
RIZAPのサポートミールの普通～悪い口コミ

RIZAPの【サポートミール】の中立～悪い口コミを調査した結果、色々探してみましたが悪い口コミは見当たりませんでした。

口コミや評判が投稿され次第、こちらに追記していきますね。

RIZAPの【サポートミール】の良い口コミ

RIZAP【サポートミール】の良い口コミを３つピックアップしてみました。

RIZAP【サポートミール】は美味しくいだけではなく、ダイエットを目指す人に罪悪感なく安心して食べられるダイエット栄養管理食として評判です。

RIZAP【サポートミール】公式サイトはこちら

>>RIZAP【サポートミール】の口コミをもっとみる

ＭuscleDeri(マッスルデリ）



販売会社名ＭuscleDeri(マッスルデリ）
料金5食5.450円(初回2.725円)
カロリー350kcal~
塩分塩分の記載はありませんでした。
会社HPhttps://muscledeli.jp/
資料請求・申し込み公式サイトはこちら

ＭuscleDeri(マッスルデリ）はボリュームがあり美味しい高タンパク低糖質に管理されたダイエット食として高い人気がある食事宅配です。今までのように時間をかけてカロリー制限をして食べることを我慢するダイエットではなくレンジでチンするだけで、食事を管理出来ると評判です。

ＭuscleDeri(マッスルデリ）公式サイトはこちら
ＭuscleDeri(マッスルデリ）普通～悪い口コミ

ＭuscleDeri(マッスルデリ）の中立～悪い口コミを調査した結果、色々探してみましたが悪い口コミは見当たりませんでした。

口コミや評判が投稿され次第、こちらに追記していきますね。

ＭuscleDeri(マッスルデリ）普通～良い口コミ

ＭuscleDeri(マッスルデリ）の良い口コミを３つピックアップしてみました。

ダイエット食事宅配としてはボリュームがあって美味しいと人気が高いＭuscleDeri(マッスルデリ）食事宅配。レンジでチンするだけで簡単に高カロリーで低カロリーのバランス食を継続出来ると評判です。

ＭuscleDeri(マッスルデリ）公式サイト

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【宅配弁当Meals】



宅配会社名【宅配弁当Meals】
料金7食4.800円(初回3.800円）
カロリー350kcl以下
塩分2.5g以下
会社ＨＰhttps://corp.every.tv/
資料請求・申し込み公式サイトはこちら

【宅配弁当Meals】はレシピ動画で有名なDELISH KITCHEN(デリッシュキッチン）が監修している食事宅配です。豊富なレシピの中から350kcal以下で美味しく栄養がとれるレシピを厳選しているので共働きで忙しい主婦の方や、単身の方にも大人気の食事宅配です。

【宅配弁当Meals】公式サイト
【宅配弁当Meals】の普通～悪い口コミ

【宅配弁当Meals】の中立～悪い口コミを調査した結果、色々探してみましたが悪い口コミは見当たりませんでした。

口コミや評判が投稿され次第、こちらに追記していきますね。

【宅配弁当Meals】の良い口コミ

【宅配弁当Meals】の良い口コミを３つピックアップしてみました。

レシピ動画で有名なDELISH KITCHEN(デリッシュキッチン）がプロデュースしているだけに味付けには細部まで拘りがあり、優しい味付けだと評判です！

【宅配弁当Meals】公式サイト

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ニチレイフーズダイレクト

販売会社名気くばり御膳（ニチレイフーズダイレクト）
料金4食4.186円(初回3300円)
カロリー222kcal
塩分1.7g
会社ＨＰhttps://wellness.nichirei.co.jp/
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冷凍食品で有名なニチレイフーズが出来たてそのままを急速冷凍し、美味しさそのままを自宅に届ける気くばり御膳（ニチレイフーズダイレクト）は、美味しいだけではなく野菜が100ｇ入っていてヘルシーで大人気です。毎日のお弁当で利用していたニチレイフーズが食卓でも大活躍と評判です♪

ニチレイフーズダイレクト公式サイト
ニチレイフードダイレクト普通～悪い口コミ

ニチレイフーズダイレクトのアットホームバルは有名店とコラボしたワンプレートメニューです。美味しいけど量は少なめという口コミもありました。気くばり御膳（ニチレイフーズダイレクト）には多彩なメニューがあるのでご自分の状況に合わせて色々試してみるのも良いかもしれませんね。

ニチレイフードダイレクト普通～良い口コミ

気くばり御膳（ニチレイフーズダイレクト）の良い口コミを３つピックアップしてみました。

出来たての味をそのまま急速冷凍で自宅に届き、味にも拘った有名店とのコラボメニューやレストランメニュー、健康きくばり御膳など多彩なメニューがあると評判です♪

ニチレイフーズダイレクト公式サイト

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ベネッセのおうちごはん



販売会社名ベネッセのおうちごはん
料金4食2400円～
カロリー225kcal以上
塩分2.0g以下
会社ＨＰhttps://shop.benesse-palette.co.jp/
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子供の通信教育で有名なベネッセが、自宅での介護食を展開♪旬の食材を取り入れて食事を楽しむことをコンセプトに自宅で美味しく栄養バランスが整った食事を頂けます。自宅では作ることが難しいムース食もコースにあるのが嬉しいと評判です。

ベネッセおうちごはん公式サイト
ベネッセおうちごはん普通～悪い口コミ

ベネッセのおうちごはんは薄味で素朴な味付けです。他の食事宅配に比べて容器が大きめのようです。実際の中身の量はやや多めで満足感があるという意見もありました。人によって味付けの好みがあるので、まずはお試しからはじめるのもおすすめです。

ベネッセおうちごはん普通～良い口コミ

ベネッセのおうちごはんは、ご高齢の方や介護食として人気が高い食事宅配ですが量は多めで、小さなお子さんやご家族でも美味しく頂けると評判です♪

ベネッセのおうちごはん

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わんまいる



宅配業者名わんまいる
料金　　1週間に一度お届け(５食)4.480円
　　初回3.980円(500円引き)　　　　　　
カロリー400kcal以下
塩分3.5g以下
会社HPhttps://www.onemile.jp/
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わんまいるは国産食材を100%使用し、合成保存料も不使用で安心して頂ける冷凍総菜です。食材は個別包装で食べたい分だけ湯煎であたためたり水で解凍したりと食材に合わせた解凍方法で美味しく頂けると評判です。

わんまいる公式サイトはこちら

わんまいる普通～悪い口コミ

わんまいるの普通～悪い口コミを1件ご紹介します。

おいしいと思います。
野菜類は国産が安全なわけではありませんが
国産にこだわりすぎるとどうしても価格は上がりますね。

引用元：みん評

わんまいるは100%国産の商材を利用しているので、やや料金が割り高という口コミなどがありました。

わんまいる普通～良い口コミ

わんまいるの良い口コミを3つピックアップしてみました。

とても便利で個別包装なので冷凍庫に収まりやすく美味しいと評判です。

わんまいる公式サイトはこちら

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メディミール



宅配業者名メディミール
料金(税込み)1カロリー制限食 7食 5.270円
2たんぱく質&塩分調整食7食 5.270円
3糖質制限食　　　　　 7食 5.270円
4塩分制限食　　　　　 7食 5.270円
5バランス健康食　　　 7食 4.622円
カロリー300kcal以下
塩分2.0g以下
会社HPhttps://medimeal.net/
資料請求・申し込み公式サイトはこちら

メディミールは介護施設にも対応しているリーズナブルで美味しく頂ける健康食として評判です♪

メディミール普通～悪い口コミ

メディミールの普通～悪い口コミを1件ご紹介します。

注文できる食数は、7食・14食・21食の３種類のみとなってます。最低でも7食からの注文となるため、冷凍庫のスペースが無くなってしまいます。 また、メニューはおまかせで、自分で選べないのが、少し残念に感じました。

引用元：cheeese

メニューが自分で選べないのが少し残念という意見が少しありましたが、おおむね良い口コミが多いようでした。

メディミール普通～良い口コミ

メディミールの良い口コミを2つピックアップしてみました。
健康食なのにボリュームがあってリーズナブルだと評判です。

メディミール公式サイトはこちら

迷ったらウエルネスダイニングがおすすめ！その3つの理由とは？



10社おすすめの冷凍食事宅配をご紹介してきました。どれも人気の食事宅配会社で魅力的なものばかりです。正直どれにしようか迷ってしまった方も多いと思います。

もし迷ってしまったらが最もおすすめです。

  1. 病状別食事制限食・高齢者も安心・ダイエットの為のカロリー制限食などコースが豊富。
  2. 栄養がしっかり管理されているのに料金がリーズナブル。
  3. 味が美味しいと評判が高い。

以上のことから、当サイトではウエルネスダイニングが最もおすすめです。以下のリンク先から最安値で購入できる公式サイトに飛びますので、気になった方はクリックしてチェックしてみてください。

ウェルネスダイニング公式サイトはこちら
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