Drつるかめキッチン

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栄養管理もバッチリで、冷凍庫に入れておけば忙しい時にレンジでチンしてっと食宅に並べることが出来る「冷凍お弁当（総菜）」は本当に便利です。

そこで、今回は沢山の冷凍お弁当宅配の中でDr.つるかめキッチンとウェルネスダイニングを4つの項目で比較してみました。

今回は、今回は食事宅配選びで重要な「1.料金」「2.何食分セット」「3.コースのバリエーション」「4.送料」から違いを徹底比較して両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。

これからどの食事宅配を頼むか迷っている方の参考にして頂ければ幸いです。

Dr.つるかめキッチンとウェルネスダイニングを4つの項目から比較比較！

お忙しい方は知りたい項目をクリックして頂けると、そちらのページにジャンプして頂けます。

食事宅配名	Dr.つるかめキッチン	ウェルネスダイニング
1.料金	1糖質制限気遣い御前7食　7.228円→5.184円(一食当たり740円） 2塩分制限気遣い御前7食　　7.228円→5.184円(一食当たり740円） 3たんぱく＆塩分気遣い御前7食　7.682円→5.508円(一食当たり786円） 4カロリー制限気遣い御前7食　7.228円→5.184円 (一食当たり740円） 5つるかめバランス気遣い御前7食　6.980円→4.968円 (一食当たり709円）	1塩分制限気配り宅配食7食　4.860円 (1食当たり　694円) 2糖質＆カロリー制限気配り宅配食7食4.860円 (1食当たり　694円) 3タンパク質と塩分を制限7食 5.184円（1食当たり　740円) 4健康応援気配り宅食7食4.644円　　　 (1食当たり　663円) 5厳選栄養バランス気配り宅配7食 4.968円 (1食当たり　709円)

Dr.つるかめキッチンは栄養管理士さんだけでなく専門医に監修されたお弁当なので

お値段は若干お高めですが僅差の違いなので、状況に合わせて選ぶのが良いですね。

ウェルネスダイニングは1食あたり663円～740円になっています。

食事宅配名	Dr.つるかめキッチン	ウェルネスダイニング
1セット	7食セット　　14食セット　　21食セット	7食セット　　　14食セット　　　21食セット

Dr.つるかめキッチン，ウェルネスダイニングともに7食、14食、21食セットです。

一週間単位なので選びやすいですね。

食事宅配名	Dr.つるかめキッチン	ウェルネスダイニング
3.コースのバリエーション	1糖質制限気遣い御前7食　　　　　　　 2塩分制限気遣い御前7食 3たんぱく＆塩分気遣い御前7食 4カロリー制限気遣い御前7食 5つるかめバランス気遣い御前7食	1塩分制限気配り宅配食7食　4.860円　　 2糖質＆カロリー制限気配7食4.860円 3タンパク質と塩分を制限7食5.184円 4健康応援気配り宅食7食　　4.644円 5厳選栄養バランス気配7食 4.968円

Dr.つるかめキッチンは栄養管理と健康管理されているだけではなくカロリー制限もあるので

自分に必要なコースを選ぶことが出来ます。

ウェルネスダイニングも同じく塩分制限、カロリー制限、栄養バランスなど目的別のコースのバリエーションが充実しています。

ご自分の状況に合わせて選ぶようにしましょう。

食事宅配名	Dr.つるかめキッチン	ウェルネスダイニング
4.送料	都度購入全国一律700円定期購入　　　無料	初回送料無料都度購入　770円定期購入　330円

Dr.つるかめキッチンは、定期購入することで送料が無料になります。ウェルネスダイニングはお試しセットの購入、また、初回購入の場合は送料が無料です。定期購入で送料が半額の330円になります。