栄養管理もバッチリで、冷凍庫に入れておけば忙しい時にレンジでチンしてっと食宅に並べることが出来る「冷凍お弁当（総菜）」は本当に便利です。
そこで、今回は沢山の冷凍お弁当宅配の中でDr.つるかめキッチンとセブンミールを3つの項目で比較してみました。
今回は、今回は食事宅配選びで重要な「1.料金」「2.何食分セット」「3.コースのバリエーション」をから違いを徹底比較して両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。
これからどの食事宅配を頼むか迷っている方の参考にして頂ければ幸いです。
Dr.つるかめキッチンとセブンミールを3つの項目から比較比較！
| 1.料金 | 1食当たりの料金について比べてみました。 |
| 2.何食分セット | 一セット何食入りなのかについて比べてみました。 |
| 3.コースのバリエーション | コースのバリエーションについて調べてみました。 |
お忙しい方は知りたい項目をクリックして頂けると、そちらのページにジャンプして頂けます。
1.Dr.つるかめキッチンとセブンミールを料金から比較！
| 食事宅配名 | Dr.つるかめキッチン | セブンミール |
| 1.料金 | 1糖質制限気遣い御前7食 7.228円→5.184円(一食当たり740円） 2塩分制限気遣い御前7食 7.228円→5.184円(一食当たり740円） 3たんぱく＆塩分気遣い御前7食 7.682円→5.508円(一食当たり786円） 4カロリー制限気遣い御前7食 7.228円→5.184円 (一食当たり740円） 5つるかめバランス気遣い御前7食 6.980円→4.968円 (一食当たり709円） | 11人前から注文 530円~ 2会食セット 1300円～ |
2.Dr.つるかめキッチンとセブンミールを1セット何食セットかを比較！
| 食事宅配名 | Dr.つるかめキッチン | セブンミール |
| 1セット | 7食セット 14食セット 21食セット | 1食～ |
Dr.つるかめキッチンは7食、14食、21食セットです。
セブンミールさんは1食から注文可能です。
3.Dr.つるかめキッチンとセブンミールをコースのバリエーションで比較！
| 食事宅配名 | Dr.つるかめキッチン | セブンミール |
| 3.コースのバリエーション | 1糖質制限気遣い御前7食 2塩分制限気遣い御前7食 3たんぱく＆塩分気遣い御前7食 4カロリー制限気遣い御前7食 5ついるかめバランス気遣い御前7食 | 1日替わりおかず 2日替わり弁当 2会席弁当 |
Dr.つるかめキッチンは栄養管理士と専門医に病状別にも対応した冷凍お弁当宅配で
安心して管理された食事を好きな時間にレンジでチンして頂くことが出来る
美味しい冷凍お弁当宅配で近年大人気、評判が良い冷凍お弁当宅配ですね！
Dr.つるかめキッチンをオススメ出来ない方
★コスパ重視の方
最安値で冷凍お弁当宅配を試してみたい方は2023年最新冷凍お弁当宅配の中の料金を比べて、その中から選んでみるのも良いかもしれません。
セブンミールをオススメ出来ない方
セブンイレブンはコンビニで受け取る形のお弁当です。
★セブンイレブンまで受け取りに行くのが面倒な方
こういう方は、他にもお好きな時間にレンジでチンして食べられる色々な宅配弁当があるので以下の「2023年最新！冷凍お弁当食事宅配おすすめ10選！」からお好みのものを比較検討してみることもおすすめです。
Dr.つるかめキッチンをオススメ出来る方
1塩分が気になる方
2たんぱく質や糖質が気に鳴る方
3お仕事でお忙しくて栄養が偏っている方
4自炊をする元気がない方
こういう方には「Dr.つるかめキッチン」がおすすめです。
セブンミールをオススメ出来る方
セブンイレブンは全国各地いたるところにあるコンビニです。
1一人暮らしで、食生活が偏りがちな方
21食から注文出来て近くのセブンイレブンで好きな時間に自分で受け取りに行きたい方。
こういう方にはセブンミールが便利でおすすめです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は人気のお弁当宅配「セブンミール」と「Dr.つるかめキッチン」の違いを５つご紹介してきました。
セブンミールとはDr.つるかめキッチンは結構比較して検討する方も多いのですが、実は「Dr.つるかめキッチン」と「【ワタミの宅食ダイレクト】」で比較する方の方が多いんです。
詳しくは「Dr.つるかめキッチンと【ワタミの宅食ダイレクト】を5つの項目から徹底比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。
